trukkok (80 találat)

Praktikák a zsírpárnák eltűntetésére

Van, akit zavar; van, aki megbékél vele és van, akit egyáltalán nem érdekel, ha látszik az éveken át növesztett zsírpárnája. De mit tegyünk, ha nincsenek heteink edzeni és elegáns eseményre kell indulnunk?

Isten őrizz, hogy mindennap hajat mossunk!

Szeretjük, ha friss és könnyű a hajkoronánk, többek között a közérzetünk is jobb egy hajmosás után, megkönnyebbülünk, felüdülünk tőle. Nyáron a meleg és az izzadás miatt különösen gyorsan zsírosodhat, ezért sokan választjuk a sűrű hajmosást, akár napi rendszerességgel. A szakemberek szerint azonban ez nem biztos, hogy szerencsés, lehet, hogy többet ártunk a...

Önbizalomnövelő ötletek, amik aranyat érnek

Új kihívással kerülünk szembe, negatív kritikát kaptunk a főnöktől, esetleg eleve önértékelési problémákkal küzdünk? Bárkivel előfordulhat, hogy meginog az önbizalma. Íme néhány ötlet, ami segíthet visszaszerezni!

Memóriafejlesztő technika, ami segít csiszolni az elménket

A Waterloo Egyetem kutatói kísérletet végeztek, amelyben arra voltak kíváncsiak, hogyan tudjuk könnyebben megjegyezni az adott információt.

Téli fáradtság? Legyőzhető

Itt van az új év, de valahogy sokan alig bírnak reggelente kikelni az ágyból és munkába indulni. A januári, februári időszakokban jellemző lehet, hogy kimerültnek, enerváltnak érezzük magunkat.

Mindenki álma az erős és gyönyörű haj, mint a reklámokban

Egy jó frizura öltöztet. Fiatalíthat, megfrissíthet és vonzóvá tehet. A hajban az a jó, hogy folyamatosan nő, így számtalan frizurát kipróbálhatunk. A növekedését fel is gyorsíthatjuk fortéllyal.

Mindenki szereti, ha valaki gondol rá

Jó érzés tudni, hogy van valaki, aki sokat gondol ránk, aki szeret bennünket. És vannak olyan helyzetek, amikor azt kívánjuk, hogy egy bizonyos valaki bárcsak többet gondolna ránk – és írna nekünk, vagy felhívna bennünket. De vajon van-e arra mód, hogy valakinél elérjük, hogy többet gondoljon ránk – és mindezt persze szeretettel, jó érzéssel tegye? A szakértők...

Trükkök, hogy gyermekünk időben lefeküdjön aludni

A gyerkőcök esti lefektetése mindig egy kritikus pont lehet a nap során, hiszen míg ők fenn akarnak maradni és tovább játszani, mi tudjuk, hogy nagyon nagy szükségük van a megfelelő minőségű alvásra, ehhez pedig elengedhetetlen, hogy időben lefeküdjenek.