Aranyérem született a budapesti kard...
Nagy amerikai kutatóintézetek állítják, hogy ha ezt a gyümölcsöt minden nap fogyasztod, karbantartja szellemi képességeidet.
Nemrégiben a téli depresszió ellen kínáltunk egyszerűen kivitelezhető módszereket, ezúttal a fizikai és szellemi fáradtság leküzdésében segítünk.
Néhány apró szokással csodákat tehetünk az életünkben. Mindössze napi néhány perc is sokat segíthet a kognitív teljesítményünk megőrzésében.
Ha gyakran fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat, akkor érdemes egy kicsit kiszakadnunk a jól megszokott rutinokból, és bevetnünk a következő apró trükköket, hogy felfrissüljünk.