New Yorkban telt házas sikert aratott a Most...
Csukló-, hát-, és derékfájdalmaid vannak? Ne gondold, hogy ezek a panaszok csak idősebb korban jelentkezhetnek. Bizony negyven fölött már elkezdődhet az "itt fáj, ott fáj" állapot.
A korral kezünk, ujjaink állapota romolhat: az ízületek megdagadhatnak, fájdalom és gyulladás léphet fel. A megerőltető fizikai munka csak az egyik a lehetséges okok közül.
A térdünk az egyik legfájósabb részünk, olykor hiába pihentetjük, minden mozdulatot fájdalmassá tesz, és a sportolást is megnehezíti. Szerencsére bizonyos mozgásformák még a fájdalmat is segíthetnek csillapítani.
Ahogy telnek az évek, az ízületi porcaink úgy lesznek egyre rosszabb állapotban. Kopások, gyulladások alakulhatnak ki, amik fájdalmassá és nehézkessé tehetik az életünket. Megfelelő kezeléssel azonban a folyamat lelassítható.
