irodai-munka (3 találat)

Púpos leszel, visszeres és nyűgös

Görnyedt háttal, keresztbe tett lábbal, a nyakunkat megfeszítve vagy a fejünket lógatva bámuljuk a monitort – ismerős neked is? Pedig lehetne ez másképp, sokkal egészségesebben is.

Betegek akarunk lenni? Üldögéljünk csak nyugodtan

A legtöbben ülőmunkát végzünk, ami rendkívül sok veszélyt rejt magában, ha időközönként nem állunk fel és nem mozgatjuk át magunkat.

Okostelefon egész nap, fájdalom egész este

Az ínhüvelygyulladás nem új betegség, de a modern kor hozzájárult ahhoz, hogy elterjedjen. A mobiltelefonunkkal szinte folyamatos kapcsolatban élünk, az irodában pedig a billentyűzet és az egér veszi igénybe a kezünket. Így nem csoda, ha egyre gyakrabban jelentkezik a fájdalom is.