hatasok (11 találat)

A stresszes élet nyoma a bőrünkön is meglátszik

A bőrünk szépségét és egészségét sok minden fenyegetheti, nemcsak például az időjárás vagy az étrendünk, de az életmódunk is. A kialvatlanság, a túl sok munka, a túl sok feszültség, vagyis a stresszes életmód is meglátszódhat az arcunkon, és ez sajnos nem pozitív irányban változtatja a megjelenésünket. Vagyis fontos, hogy a bőrünk szépsége és egészsége...

Csütörtök – Állati viselkedéstudomány

Magyarország élen jár az állatok viselkedéstudományában, az ELTE etológusai - és ebben nincs semmi túlzás - világhírűek. És nem fukarkodnak a kutatási eredményeikkel, legutóbb izgalmas filmsorozatot osztottak meg a munkájukról. Adásunkban nemcsak erről beszélgetünk, hanem olyan érdekességekről is, hogy vajon a vonítás a vadon szava, ami a kutyáinkat hívja egy...

Kedd –Tavaszi nap-éj egyenlőség

Március 21-ikét a csillagászati tavasz kezdetének tekintjük, már amikor erre a napra esik. Adásunkban, többek között ezt is átbeszéljük, hogy mi lehet ennek az oka. Érintjük azt is, hogy a tavaszi nap-éj egyenlőségnek milyen fontos szimbolikája van az életünkben.

Az egyik legegészségesebb étel, amit ehetünk

„Minden nap egy alma az orvost távol tartja” – szól a mondás, nem véletlenül. Talán nem is gondolnánk, micsoda energiabomba ez a hétköznapi gyümölcs, és mennyi pozitív egészségügyi hatása van.

Milyen jótékony hatásai vannak a lencsének?

Lencsét egy évben egyszer biztosan eszünk, hiszen a babona szerint ha január 1-jén fogyasztjuk, akkor abban az évben gazdagabbak leszünk. Lencsét azonban nem csupán az év első napján érdemes enni, hiszen amellett, hogy állítólag benvonzza az életünkbe a pénzt, igen sok pozitív egészségügyi hatással is rendelkezik.

Csicseriborsó, a csodazöldség

Ha szeretjük a humuszt, akkor tudhatjuk, hogy alapvetően csicseriborsópüréből készül, ám széles körű felhasználása még nem annyira kedvelt Magyarországon, mint például a szárazbabnak vagy a lencsének. Pedig jótékony hatásait ismerve azt mondhatjuk, hogy nagyon is érdemes elkezdenünk minél több csicseriborsót fogyasztaunk a jövőben.

A kávé jótékony hatásai, amelyekkel sokan nincsenek tisztában

Nincs olyan földrész, ahol ne ismernék és ne imádnák a kávét. A legtöbb ember a reggelt sem tudja elképzelni anélkül, hogy ne inna egy nagy bögre kávét, hogy aztán beinduljon a nap, és elegendő energiája legyen a teendőkhöz. Azon túl azonban, hogy a kávé képes ébren tartani bennünket, rengeteg jótékony hatással bír, ám ezekről nem sokat szoktunk beszélni....

Keljünk korán, na de miért? Nézzük át a pozitív hatásokat!

Az emberek többsége nem szeret korán kelni, és ha nem lenne kötelező munkába járni, akkor valószínűleg a legtöbb ember nem kelne fel a kora reggeli órákban. Pedig a koránkelésnek rengeteg előnye van, amikkel jobb, ha tisztában vagyunk, ha egészségesek és fittek akarunk lenni. Mi ezeknek jártunk utána!