New Yorkban telt házas sikert aratott a Most...
A tavaszi gyümölcsök egyike a frissen pirosló, illatos és édes eper. Leginkább a finom ízéért szeretjük az epret, és sokunk nem is sejti, milyen jótékonyan hat az egészségünkre ez a bogyós gyümölcs.
Az aloe vera leveleiben rejlő gélt évszázad óta alkalmazzák mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban. Az ókori Egyiptomban pedig a „halhatatlanság növényének” is hívták.
A méz maga gyulladáscsökkentő, gyógyhatású finomság, ami segít hamarabb felépülni a megfázásból, torokfájásból. Ám a méhek csodái itt nem állnak meg…
A gyömbér felhasználása igen tág skálán mozog, hiszen a sütemény ízesítésétől kezdve a teákon át sokféleképpen hasznosítjuk. Leginkább a gyomorerősítő és emésztést segítő hatása miatt szeretjük, ám ennél sokkal több. Összeszedtük azokat a dolgokat, amikért valóban érdemes megszeretnünk ezt a fűszernövényt egészségünk óvásának érdekében.
Az, hogy mit eszünk, rendkívül sokat számít egészségünk szempontjából – ha változatos, kiegyensúlyozott étrendet követünk, tele egészséges ételekkel, szervezetünk is könnyebben birkózik meg a gyulladásokkal.
A gyömbér évszázadok óta jelen van a népi gyógyászatban, és fantasztikus egészségügyi hatásai rendkívül széles skálán mozognak – a hányinger csillapításától a gyulladáscsökkentésig rengeteg panaszra bevethetjük.
Ízületi gyulladásra kifejlesztett gyógyszerrel először sikerült csökkenteni a szívroham és az agyvérzés kockázatát egy nagy szabású, hosszú időn át végzett vizsgálatban – számolt be róla a BBC hírportálja.
Legtöbbünknek volt már gyulladás a szervezetében: egy megrándult, sajgó boka, piros pattanások, görcs – ezek mind az akut gyulladások közé tartoznak.
