Aranyérem született a budapesti kard...
Ha eddig azt gondoltad, hogy a mindennapos szex segíti a teherbe esésed, akkor most eláruljuk, hogy nem teljesen így van. Ugyan nem kell mérnöki pontosság sem a baba tervezéséhez, de nem árt, ha figyelembe vesztek ezt-azt.
A menopauza teljesen normális folyamat az ötven feletti nők esetében. Ugyanakkor a menstruáció végleges elmaradása egyre több fiatalabb nőt is érint. De mi lehet ennek az oka?
A menstruáció során gyakoriak a fájdalmas görcsök és a puffadás. Azt kevesen tudják, hogy a szokásos tüneteken túl különféle mentális változásokat is tapasztalhatunk, amiket nem tudunk mire vélni.
A jelenlegi helyzetben korábban jöhet, késhet, de akár el is maradhat a havi vérzésünk. Mi lehet ennek az oka, illetve mikor forduljunk orvoshoz?
Tudósok már bebizonyították, hogy hajlamosak vagyunk a hozzánk hasonló emberek közül párt választani, de sokszor az is működik, ha valaki teljesen az ellentétes énjében találja meg az igazit. Mitől függ, hogy kit választunk?
A pihentető, nyugodt éjszakai alvást sok minden befolyásolhatja, vagy akár tönkre is teheti. Sokszor olyasmi, amire nem is gondolnánk – ilyen lehet többek között a menstruációs ciklusunk is. Ilyenkor ugyanis a hormonjaink egy kicsit „megbolondulnak”, hathatnak például a hangulatunkra és az energiaszintünkre. Attól függően, hogy a hónapnak éppen melyik szakaszában...
Ha rendszeresen sportolunk, nem szívesen hagyunk ki egy edzést sem, bár olykor mégis kénytelenek vagyunk mást csinálni. Közbejöhet a munka vagy valamilyen családi program, ami miatt elhalasztunk egy-egy edzést. Sokan a menstruáció idején sem biztosak a dolgukban, és inkább kihagyják azt a néhány napot, minthogy bevállalják az edzéseket.
Egészségünk és női létünk egyik alapvető jelensége a menstruációs ciklus, ami jó esetben szabályos, és nem keseríti meg az életünket. Ha ez így van, beleavatkozni nem biztos, hogy a legszerencsésebb dolog.