Aranyérem született a budapesti kard...
A hosszan tartó gyulladások a szervezetben számos komoly következménnyel járhatnak. Ezek ellen sokat tehetünk, hogy elmúljanak, csupán az étrendünkön kell egy kicsit változtatni.
Mindannyian ismerjük azt a felettébb idegesítő és kellemetlen érzést, mikor a legrosszabb pillanatban kezd el szorítani a nadrágunk, és kidomborodik a hasunk. A többiről már ne is beszéljünk…
Hívatlan vendégünk – egérre gondolunk – az ősz folyamán bármikor lehet a lakásban, akár egy panelépület 10. emeletén is. Amikor megérkezett, nehéz megszabadulni tőle. Bevackolása megelőzhető néhány természetes módszerrel.
A gyomor és bélpanaszok területén a gyógynövény gyógyászatnak egészen különleges jelentősége van.
Ha még nem tudjuk pontosan, milyen édességeket készítsünk az ünnepekre, íme egy kis segítség: lepjük meg a szeretteinket mentás-csokis desszertekkel. A borsmentától ugyanis különlegessé, frissítővé varázsolhatjuk az élményt, izgalmasabb, érdekesebb lesz tőle a csokis finomság. Videó!
Annak ellenére, hogy a borsmentaolaj az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon, mégsem esik róla sok szó. Pedig elképesztően hasznos, ráadásul erős mentolos illata a bőrrel érintkezve hűsítő érzést ad, amit fő komponenseinek, a mentolnal és a mentonnak köszönhet.
Ezt a jellegzetes, mentolos illatú gyógynövényt már hosszú ideje használják a gyógyászatban, hiszen számos jótékony hatása van. Ráadásul nemcsak gyógynövényként, hanem fűszerként is nagyon hasznos. Lássuk, miért is érdemes otthon mindig borsmentát tartani.
Bár a koffein kis mértékben egészséges, túlzott fogyasztása megterhelő lehet a szervezet számára, sőt, akár koffeinérzékenységhez is vezethet. Szerencsére nemcsak a kávé, hanem a tea is remek megoldás lehet, megmarad a reggeli rituálé, ráadásul jóval kevesebb koffeintartalmú, vagy teljesen mentes változatai is élénkítő hatásúak.