bekes (1 találat)

Így csökkenthetjük a karácsonyi stresszt a szakértők szerint

Az ünnepi készülődésnek szépnek, meghittnek kellene lennie, viszont könnyen beleeshetünk a rohanás és a stressz csapdájába. Feszültek és idegesek lehetünk a karácsony előtti napokban a sok teendő miatt – semmire nincs idő, és nincs, aki segítsen. De tényleg ilyen nagy a baj? Nem csak mi csinálunk belőle ekkora problémát? Próbáljunk meg lelassítani, lecsendesedni...