vernyomas (17 találat)

Mindent a veséinkért: ezek segítenek épen tartani őket

Akár krónikus betegség miatt rakoncátlankodnak, akár egy erős felfázás viseli meg veséinket, mindenképpen ügyelnünk kell arra, hogy minél egészségesebbek legyenek. E két kis szerv oly sok folyamatért felel a szervezetünkben, meghálálják a fokozott figyelmet.

Egyre gyakoribb a szívroham a fiatal nők körében

Az egykoron idős férfiak betegségének tartott szívroham egyre gyakrabban fordul elő fiatal emberek, különösen nők körében amerikai kutatók szerint.

Ezért kezdjünk el gyömbért enni

A gyömbér felhasználása igen tág skálán mozog, hiszen a sütemény ízesítésétől kezdve a teákon át sokféleképpen hasznosítjuk. Leginkább a gyomorerősítő és emésztést segítő hatása miatt szeretjük, ám ennél sokkal több. Összeszedtük azokat a dolgokat, amikért valóban érdemes megszeretnünk ezt a fűszernövényt egészségünk óvásának érdekében.

Ezért legyen otthon mindig vérnyomásmérő

A vérnyomás-ingadozás nagyon sok embert érint, főleg az átmeneti évszakokban, amikor frontok jönnek-mennek, és elkezdődik az őszi hajtás is a munkahelyeken. A túl magas és a túl alacsony vérnyomás is problémákat okozhat, ezért fontos, hogy rendszeresen mérjük, és feljegyezzük az értékeket, megfigyeljük az ingadozás mértékét.

Mi történhet velünk, ha szennyezett gyógyszert szedünk?

Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) azt vizsgálja, milyen hatásokat fejthet, fejthetett ki a szennyezett valsartan hatóanyaggal előállított készítmények szedése.

A fokhagyma dicsérete, avagy ezért érdemes rendszeresen fogyasztani

Vérnyomáscsökkentő hatása miatt ismert leginkább, de a fokhagymának emellett még számos jótékony hatása van az egészségünkre. Hogy kellemetlen lesz tőle a leheletünk? Ezen a kis problémán könnyen túltehetjük magunkat, ha meglátjuk, miért is érdemes rendszeresen fokhagymát fogyasztani. Ráadásul néhány szuper receptet is hoztunk, amelyben természetesen fontos...

Az alacsony vérnyomás is lehet veszélyes

A magas vérnyomás kockázatait a legtöbbünk már kívülről fújja, ám sokkal kevesebbszer esik szó azokról, akik a másik véglettel kénytelenek élni.

Lépcsőzéssel az alacsonyabb vérnyomásért

Nemcsak a vérnyomást csökkenti, hanem erősíti a lábizmokat a lépcsőzés, különösen az ösztrogén hormon hiányában szenvedő, változókorú nőknél, akik hajlamosak a szív- és érrendszeri, illetve izomproblémákra.