tulsuly (37 találat)

4 dolog, ami biztosan megöli a szexuális vágyat

Stressz, alkohol, gyógyszerek, ezeket már mindenki ismeri, ha arról van szó, hogy mi hat károsan a szexuális kedvre. De a lista itt még nem ér véget, és sok olyan dolog van, ami ellen tenni is tudsz.

Így ne hízz el a boldogságtól!

Sok testsúlygyógyász már megerősítette, hogy átlagosan évi 1,8 kilóval mutat többet a mérleg azoknál, akik boldogok és szerelmesek. De hogyan lehet elkerülni a boldogság okozta „úszógumikat”?

„Racionalizált” falatok vagy tudatos táplálkozás?

Hol „található” az éhség a testben? Mi okozza az éhségérzetet? Ezer és egy olyan tényező van ma a világban, amire ráfókuszálva újra kell gondolnunk létezésünket.

Az elhízás bizalmi kérdés?

Talán még soha nem gondoltál bele pontosan abba, hogy mi állhat a túlsúlyod mögött. Persze biztos nekikezdtél már kalóriákat számolni, sőt lehet, hogy már pulzusmérős órád is van, de mégis előfordulhat, hogy minden tudatosságod ellenére a túlsúly továbbra is ragaszkodik hozzád.

Jobban oda kellene figyelnünk a kálciumbevitelre

Kevesebb az elhízott gyerek, de még mindig nem dőlhetünk hátra; ráadásul rossz példával járunk elöl, ugyanis nem csak a kicsik, de mi, felnőttek sem eszünk elég zöldséget és tejterméket.

Ezért lehetnek nagyobb valószínűséggel rákosok az elhízott emberek

Ír tudósok felfedezték, miért lehetnek rákosok az elhízott emberek. Ez a felfedezés pedig magyarázatot adhat arra, hogy miért fontos többek között a rákos megbetegedések megelőzése szempontjából is az, hogy odafigyeljünk a táplálkozásunkra, az elfogyasztott ételek minőségére és mennyiségére, no és az életmódunkra.

Így lett herceg a mackóból, avagy a legnagyobb pasifogyások

Lefogyni nem csak a nőknek nehéz: a férfiaktól is épp olyan lemondást, elszántságot, kitartást, erőfeszítést követel, és a változás is épp olyan látványos. Mutatunk néhány herceget, akik az életmódváltás előtt egy mackó testében rejtőztek.

Fogyjunk a tudósok tanácsai segítségével

A legtöbbünk minimum egyszer fogyókúrázott már életében, életkortól, évszaktól függetlenül. Ám a Penn State College jelentése szerint minden hat emberből csak egynek sikerül el is érnie – és meg is tartania – a vágyott álomalakot. Mi lehet a siker záloga?