pszichologia (192 találat)

Egy kérdéssor, amitől garantált a szerelem

A pszichológusként dolgozó Arthur Aron kidolgozott egy olyan, 36 kérdésből álló kérdőívet, ami viszonylag rövid idő alatt képes két idegent a lehető legközelebb vinni egymáshoz. Hogy ez tényleg így van-e, döntsük el mi magunk, egy próbát megér!

„Minden harmónia megfeleltethető egy érzésvilágnak” – Interjú Kalivoda Árpád zeneterapeutával

Kalivoda Árpád zeneterapeuta, építész mesélt arról, hogyan gyógyítanak a hangok, és hogyan lehet az érzéseket zenére fordítani.

Így kerüljük el az ünnepek utáni depressziót

A téli időszak amúgy sem könnyű, hiszen jóval kevesebb napfénnyel találkozunk, a fizikai aktivitás lecsökken, kedvetlenebbek, passzívabbak lehetünk. A karácsony elmúltával az a kevés kis öröm is elúszni látszik, ami addig tartotta bennünk a lelket.

Fóbiák, amik decemberben törnek ránk

A karácsony a szeretet ünnepe, ilyenkor megnyugszunk, pihenünk, építjük a családi kapcsolatokat. Ám emellé sajnos rengeteg stressz is jár, hiszen divat lett lakomát rendezni, drága ajándékokat vásárolni, és külsőségekben hangsúlyozni az ünnepet.

Mennyit vásárolunk? Ezt árulja el a kapcsolatunkról

Kínai kutatók arra keresték a választ, hogyan függ össze a kötődési stílusunk és a kapcsolatunk stabilitása azzal, mennyit költünk.

Ezek az egészséges személyiség jellemzői

A pszichológusok sokat foglalkoznak a lelki betegségek jellemzőivel, de vajon mi tesz valakit egészségessé? Most erre is fény derül egy új kutatásból.

Ezért ne akarjunk mindenáron tökéletes emberré válni

A legtöbbünk erősen törekszik arra, hogy jó ember legyen, vagy legalább mások annak tartsák. Na de mit jelent a jó, és miért káros, ha erre eszeveszetten vágyunk?

Így kezeljük a manipulatív embereket

Manipulátorok lehetnek a szülők, a partnerek, vagy a gyermekek. A manipuláció  megmutatkozhat enyhébb és erőszakosabb formában is, célja gyakran az, hogy érvénytelenítse a perspektívánkat, lekicsinyelje az erőnket. Hogyha manipulatív viselkedéssel van dolgunk, célszerű a következő négy alapelvet követnünk: legyünk tisztában a jogainkkal és korlátainkkal; világos...