pszichologia (140 találat)

Így vegyük fel a harcot a passzív-agresszív emberekkel

A konfliktuskezelés minden helyzetben nehéz – pláne akkor, amikor nem is konkrétan kell konfrontálódnunk, hanem olyan emberekkel kerülünk össze, akik passzív-agresszív módon mutatják ki, ha problémáik vannak. Ilyenkor gyakran a hagyományos konfliktuskezelési módszerek nem működnek, hiszen nincs konkrét konfliktus, csak szúrogatások és odaszólogatások – mégis, ezeket...

Kutatók bebizonyították: a kávézók háttérzaja jót tesz a hatékonyságnak

Nem csak a hipszterek járnak kávézókba dolgozni: rengeteg megbeszélést és állásinterjút szerveznek ilyen helyekre, és, mint kiderült, nem is véletlenül. Kutatások bebizonyították, hogy a kávézókban hallható háttérzaj nemhogy eltereli a figyelmünket, de segít a hatékonyságunk növelésében!

12 meglepő pszichológiai tény, ami segít jobban megérteni a környezetünket

Világunk rendkívül összetett, nem is beszélve az emberi kapcsolatok sokszínűségéről. Éppen ezért nem csoda, ha néha úgy érezzük, nem is értjük, mi zajlik körülöttünk (vagy bennünk). Íme néhány érdekes pszichológiai tény, ami nem csupán a nézőpontunkat változtathatja meg, de abban is segít, hogy jobban megértsük a környezetünket.

Van, ami sosem hazudik: a megérzés tudománya

Hallgassunk a megérzéseinkre. De mi az a megérzés, honnan jön, s mégis hogyan vagyunk képesek meghallani, mit akar mondani?

„Vajon kihúztam a vasalót?” – apró rossz szokásoktól a kényszerbetegségig

Biztos mindannyiunkkal előfordult már, hogy elmorfondíroztunk napközben azon, vajon bezártuk-e otthon az ajtót, vagy elzártuk-e a gázt. Esetleg hirtelen a zsebünkhöz kaptunk, hogy megvan-e a telefonunk. De mi a helyzet akkor, ha ettől az érzéstől nem tudunk szabadulni és addig-addig motoszkál bennünk, amíg az egész életünkre hatással lesz? Makai Gábor klinikai...

3 pszichológiai tény, ami megkönnyíti az életünket

Megérteni környezetünk és önmagunk rekacióit kulcsfontosságú a boldogságunk szempontjából. Tegyük szokásunkká az alábi pszichológiai szabályokat, és máris más szemmel fogunk nézni a világra!

A pszichológus válaszol – A szomszéd fűje mindig zöldebb?

Különös dolog az irigység, hiszen nem egyértelműen jó vagy rossz. Nagyon összetett jelenség, amely már gyerekkorban is felüti a fejét, de sok felnőtt életét is megkeseríti – akár a saját, akár mások irigysége. Roboz Gabriella pszichológus segít eligazodni nekünk az irigység típusai között.

Az önpusztító viselkedés jelei

Akik sokat szoronganak, pánikbetegek vagy depressziósok, azok sokszor már észre sem veszik, hogy önmagukat pusztítják. Ilyenkor kell, hogy nyitott szemmel járjon a család, a barátok vagy a munkatársak.