mustar (4 találat)

Salátaöntet kanálnyi maradékokból

Veled előfordult már, hogy több ételízesítődből éppen csak alig maradt valami, akkor ezt a receptet pont neked találták ki.

Mi legyen a maradékkal?

Néhány jó tanács, hogy mit is kezdhetsz a konyhai maradékokkal.

Mustáros csirke tavaszi zöldségkörettel

Izgalmas hétvégi ebédben lehet részünk, ha kipróbáljuk ezt a mustáros, citromos csirkét. Bár az is igaz, hogy az egész csirke elkészítése inkább megkívánja a konyhai jártasságot, de mindent el kell kezdeni egyszer!

Magok, magok, magok – hány marok a sok a táplálkozásban?

Egy jó fogyókúra alapja a megfelelő anyagcsere. Ennek egyik feltétele a napi másfél-két liter folyadékbevitel, illetve a rostban gazdag táplálkozás. Egyre többen hívják fel a figyelmet arra is, hogy a hatékony fogyókúrához hozzátartozik az olajos magvak fogyasztása is. De fontos, hogy tisztában legyünk ezek hatásaival, mielőtt ész nélkül belekezdenénk egy magdiétába.