idos (62 találat)

Ez az idős asszony kiskora óta remeteként él Szibériában

A hetvenéves Agafja Likova Szibériában, teljesen egyedül élt, olyannyira, hogy azt sem tudta, mi az a folyó víz, a modern élet, vagy hogy egyáltalán vége a világháborúnak. Egy nap hatalmas fémszúnyog érkezett érte a levegőből – mentőhelikopter.

Miért él egyre több fiatal az időskorra jellemző betegséggel?

Már nemcsak ötven-hatvan év felett jelentkeznek ízületi fájdalmak, sérvek, kopások, izomgörcsök, egyre több fiatalt diagnosztizálnak kettes típusú cukorbetegséggel vagy aranyérrel. Miközben a fiatalságot és a hosszú életet egyszerre hajszoljuk, egyre hamarabb öregszünk meg.

Nyugdíjasan is életrevalók és vagányak

A nyugdíjba vonulás nem az aktív évek lezárását jelenti, csupán egy új, akár sokkal tartalmasabb fejezet kezdetét. Végre van időnk kiteljesedni, és olyan példaképektől tanulni, akik nem rettennek meg az idő múlásától.

Mégsem számítanak annyira a gének a hosszú élet esetében a kutatók szerint

A hosszú élet az eddig véltnél kevésbé írható a gének számlájára – állapították meg több mint 400 millió ember családfájának elemzése alapján amerikai kutatók. Noha egyes családokban valóban halmozódik a magas kort megéltek száma, a géneknek a becsültnél lényegesen kevesebb a befolyása az élettartamra, mint korábban gondolták – idézte a Sciencedaily...

Kötelező ruhadarabok, amelyekre minden 50 feletti nőnek szüksége lehet

Ahogy egyre idősebbek leszünk, úgy változik a testünk, az arcunk és az életmódunk. És eszerint módosul időről időre a ruhatárunk is. Kialakul a stílusunk, viszont azon belül is változhat az, ahogyan öltözködünk, és ebben nagy szerepe van a korunknak is. Nem szigorúan vett szabályok ezek, mégis valahogy akarva-akaratlanul betartjuk azokat. Irányvonalak, amelyek...

Így válasszunk okosan, korunkhoz illően fogkrémet

A fogmosást nem lehet elég komolyan venni: ez az egyik fő eszközünk arra, hogy megelőzzük a fogszuvasodást, az ínybetegségek kialakulását. Már az első fogacskákat érdemes tisztítani, de aztán korunknak és fogaink állapotának megfelelően változnak az igényeink.

Maradjunk mozgásban 50 felett is

Ahogy idősödünk, úgy lesz egyre több egészségügyi problémánk: szív- és érrendszeri bajok, csontritkulás, stroke vagy épp Alzheimer-kór fenyeget. Az átrendeződő hormonok miatt vesztünk az izomtömegünkből, anyagcserénk lelassul, hangulatingadozásokkal és pluszkilókkal küzdünk. Mutatjuk a módszereket, amik segítenek hatékonyan küzdeni ezek ellen.

5 + 1 ok, amiért idős korban is érdemes megbarátkozni az okoskészülékekkel

A modern technikával fontos és érdemes haladni annak ellenére, hogy gyakran inkább ellenségnek hisszük, mintsem jóbarátnak. Így van ez az okoskészülékekkel is, főleg idős korban – az érintőképernyő, az értesítések, az internet és az állandó online állapot sokunkat megrémiszthet. De nem kell, hogy így legyen: ha van hozzá kedvünk, bármilyen korúak is legyünk,...