harmonia (38 találat)

Ezek egy párkapcsolat legfontosabb állomásai

Jed Diamond amerikai pszichológus 40 év kutatás után arra jutott, hogy az emberek többsége megtalálja élete nagy szerelmét. Az, hogy ezt ők nem veszik észre annak több oka is van, de sokan nem elég kitartóak, és nem várják meg, hogy mi fog történni. Inkább feladják.

Hogyan varázsoljuk az otthonunkat stresszmentessé?

A stressz manapság rettentően meghatározhatja a mindennapjainkat, így ha egy nehéz munkanap után hazamegyünk, akkor nagyon fontos, hogy ott maximálisan tudjunk pihenni. Ha azonban az otthonunkban káosz vár ránk, az nem fog jót tenni az amúgy is zaklatottabb lelkünknek, így érdemes megfogadnunk néhány tippet annak érdekében, hogy nyugodtan és kiegyensúlyozottabban induljon...

Hogyan küzdjünk a stressz ellen a rohanós mindennapokban?

A rohanó életmódban a stressz szinte kikerülhetetlen, hiszen megannyi feladatot kell elvégeznünk, ráadásul mindezt rövid idő alatt. Néha azt kívánjuk, bárcsak több órából állna egy nap, hogy nyugodtabban és hatékonyabban tudjuk elvégezni a dolgainkat. De mégis mit tehetünk a stressz ellen?

Tippek az egészséges életmódhoz, hogy kiegyensúlyozottabbak lehessünk

Az, hogy mennyire vagyunk kiegyensúlyozottak és mennyire vagyunk harmóniában önmagunkkal, sok mindentől függhet. A legfontosabb azonban az életmódunk, hiszen az nagyban befolyásolhatja hangulatunkat, erőnlétünket és energiaszintünket. Összeszedtünk néhány alapvető, egészséggel kapcsolatos „fitt-tippet”, hogy leszámoljunk a lehangoltsággal, és energizáltabbak...

Milyen jelekből tudhatjuk, hogy a kapcsolatunk a végét járja?

Ha egy kapcsolat a vége felé közeledik, az nem mindig egyértelmű, főleg nem mindkét fél számára. Nemcsak olyan jelei lehetnek ennek, hogy utáljuk egymást, vagy az egyik fél félrelép. A lényeg sokszor a részletekben rejlik, a kisebb jelek pedig néha sokkal többet árulnak el a kapcsolatunkról, mintha a nagy dolgokban keresnénk a válaszokat.

Legyen az otthon tényleg otthon – Feng shui tippek, hogy megteremtsd a harmóniát

Érezd magad otthon! Nem lehetne inkább jól? – szokás viccesen mondani, ha vendégségbe megyünk. Bár elvileg az otthon a nyugalom és béke szigete, a gyakorlatban nem mindig van ez így. Márpedig környezetünk belső állapotunkra is hat, ha körülöttünk káosz van, belül sem lelhetünk harmóniára.

Harmónia és egyensúly: ilyen hatással lehet az egyes csillagjegyekre a Mérleg hava

Igazi őszi idővel köszöntött be a Mérleg hava. Ez nemcsak azoknak az életébe hozhat változásokat, akik ebben az időszakban születtek, de mindenkire másképp hathat a csillagok állása a következő négy hétben. A jegy szülöttei a harmóniára és az egyensúlyra törekszenek, emellett kedvelik a társaságot és a művészeteket. Mutatjuk, mit jelent ez általában: ilyen...

Tényleg egészségesek vagyunk... vagy csak azt hisszük?

Amikor szóba kerül az egészség, legtöbbünk csak az immunrendszerünk állapotára gondol, ami látszólag teljesen rendben van, hiszen nincs semmilyen kellemetlen tünet, ami orvoslást igényelne. Azonban az egészség korántsem erről szól.