zabkasa (23 találat)

Sós zabkásák? Ki hallott még ilyet!

„Mit főztök?” „Sós zabkása? Most ez komoly?” „Soha nem hallottam még ilyet.” Nagyjából ezekkel a reakciókkal találkozunk, ha a zabkásák sós változatát próbáljuk elkészíteni. De a bátorságot általában siker koronázza, a végeredmény pedig magáért beszél.

Villámgyors egészséges reggeli

Hétköznap reggel minden perc számít. Ahhoz, hogy minél gyorsabban elkészülj mutatunk egy villámgyors reggelit, amely még nagyon egészséges is. Mindezek mellett finom és csakúgy, ahogy a gyomrod, a pénztárcádat sem terheli meg.

Egészséges reggelik, amelyek délig eltelítenek

Ugye, te is szeretnéd, ha a reggeli jóllakottságod kitartana délig, de ezt nem kalóriabombákkal, hanem egészséges reggelivel érhetnéd el? A jó hír, hogy ez nagyon is lehetséges – adunk néhány ötletet.

Indítsd zabbal a napot!

Jól indul a napod, ha egészséges és tápláló reggelivel kezdesz. A változatosan elkészíthető, olcsó és laktató zabkása a tökéletes szénhidrátforrás, amely igazi lendületet ad a nap elején.

Miért egyél zabot?

Minden valamirevaló élelmiszerboltban kapható zabpehely. De már a zabliszt, zabpehelyliszt és maga az egész zabszem sem ritka. Régen is ették őseink, de miért is olyan egészséges?

Jól nézd meg milyen zabkását veszel, figyelmeztet a NÉBIH!

Ezúttal 17 zabkása komplex vizsgálatát végezték el a Szupermenta programban a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei. A „hatósági kosárba” csokoládés és csokoládé ízű, valamint natúr zabkásák kerültek.

Nassolás lelkiismeret-furdalás nélkül, zabkása málnával

A zabkása egy olyan klasszikus, amit reggelinek, de tetszés szerint desszertnek is fogyaszthatsz, bőséges energiatartalommal bír, és számos gyümölcsfajtával elkészítheted.

3 mennyei zabkása az ősz ízeire hangolva

Alma, fahéj, dió – mindenkinek más illatok és ízek jutnak eszébe, ha az őszi hangulatról van szó. De akármelyik is a kedvencünk, azt igyekszünk belecsempészni az étrendünkbe. Miért maradna ki ebből a reggelink? Íme 3 mennyei zabkása az ősz ízeire hangolva. Videó!