gyozelem (27 találat)

Kedves Félelmeim!

Emlékszem, mikor kicsi voltam, féltem a vihartól. Bebújtam az asztal alá a konyhában, és ott ücsörögve hallgattam, ahogy dörög és villámlik. Magamban számoltam, hogy hány másodperc telik el a villámlás után, mert akkor megtudhatom, hogy milyen közel van hozzánk a vihar. Mástól is féltem, például a tűztől, a bogaraktól és a nagyobb kutyáktól. Hogy most mitől...

24 zen bölcsesség, hogy könnyebben boldoguljunk

A zen buddhizmus nem az élet értelmét kutatja. Arra tanít, hogyan birkózzunk meg a nehézségekkel, amelyekkel az úton találkozunk. A zsúfolt mindennapokban talán ezt, a folyamatos jelenlétet a legnehezebb elsajátítani. Íme 24 elgondolkodtató zen idézet, amely talán segít.

Kajak-kenu Olimpiai Reménységek Versenye: harminc magyar aranyérem

A 15–17 éves versenyzőkből álló magyar válogatott parádés teljesítményt nyújtva 30 aranyérmet és összesen 66 dobogós helyezést gyűjtött a kajak-kenu Olimpiai Reménységek Versenyén, amelyet a múlt hétvégén rendeztek az augusztusi felnőtt-világbajnokság helyszínén, a csehországi Racicében.

3 dolog, amit minden apának meg kell tanítania a fiának

Nem véletlenül hangsúlyozzák annyiszor, mennyire fontos, hogy a családban mindkét szülő legyen jelen a gyerekek életében. Az apa-fiú kapcsolat különlegességét azok adják, amit csak egy apa képes megtanítani a fiának. Mi az, aminek mindenképpen szerepelnie kell a „tananyagban”?

A magyar férfivízilabda-válogatott leiskolázta az oroszokat!

Tegnap este a magyar férfivízilabda-válogatott már az első negyedben, öt góllal elhúzott, és magabiztosan vezette végig a meccset, amit 14 : 5-re nyert meg. Gyakorlatilag egy edzőmeccset láthattunk, ahol a közönség tombolt, Hosnyánszky Norbert, Varga Dénes, Vámos Márton pedig sorra lőtte a gólokat, és Nagy Viktor fantasztikusan védett. Reméljük, ugyanebben vagy még jobb...

Fölényes győzelemmel kezdett a magyar női vízilabda-válogatott

Győzelemmel kezdte szereplését a magyar női vízilabda-válogatott a hazai rendezésű világbajnokságon: Bíró Attila Európa-bajnok csapata vasárnap a Margitszigeten 20–11-re diadalmaskodott a japánok fölött.

Úszóink ismét diadalmaskodtak: három magyar aranyérem Rómában

Három számban avattak magyar győztest a hagyományos római nemzetközi úszóviadalon, a Sette Collin (Hét Domb) szombaton: Kapás Boglárka 800 méter gyorson, Kenderesi Tamás 200 méter pillangón, Verrasztó Dávid pedig 400 méter vegyesen nyert a második versenynapon.

Gyors és hatékony önbizalomébresztő technikák

Rengeteg olyan pillanat van az életünkben, amikor teljes nyugalomra és tökéletes magabiztosságra lenne szükségünk: állásinterjú, nyilvános szereplés, prezentáció, fontos találkozók. Szerencsére léteznek olyan módszerek, melyek segítségével hamar legyőzhetjük a ránk törő félelmeket.