immunrendszer (78 találat)

Különleges itallal erősíti immunrendszerét a színésznő

Tudatosság, odafigyelés, minőségi ételek és alvás – ezeknek köszönheti fizikális és mentális egészségét a Csináljuk a fesztivált! sztárelőadójaként is ismert énekes, színész. A gyors feltöltést jelentő húsleves mellett a téli időszakban fogyasztott immunerősítő italáról is beszélt a Ridikül vendégeként.

Együnk többet ezekből az ételekből!

Ahogy a ruhatrendek, úgy a táplálkozási divat is folyamatosan változik. Hol a zsírokat, hol a cukrokat tekintjük főellenségnek, néha a fehérjét kell visszafognunk, de volt már a tojás is tiltólistás. A következő ételekről nem gondolnánk első hallásra, hogy fantasztikusan egészségesek, pedig a dietetikusok azt állítják, több értékes tápanyagot tartalmaznak, mint...

Homoktövis, az immunrendszerünk téli őre

Itt a november, az idő is lehűlt, ideje odafigyelni szervezetünkre és annak védekező rendszerére, ha nem szeretnénk a téli időszak felét betegállományban tölteni. De idén a drága vitaminkészítmények helyett inkább próbáljunk ki egy természetes immunerősítő csodanövényt!

Mivel erősítsük az immunrendszerünket? Sporttal, alvással, vagy különféle ételekkel?

A mozgásszegény életmódnak hosszú távon szomorú következményei lehetnek az egészségünkre nézve. A rendszeres testmozgás jót tesz az anyagcserénknek, a szív- és érrendszerünknek és immunrendszerünket is erősítheti. A túlzásba vitt sportolás pedig akár negatívan is befolyásolhatja a védekezőképességünket.

Édes és egészséges, ez a sütőtök

A sütőtök nemcsak az ősz egyik kedvenc zöldsége, de tele van rengeteg hasznos vitaminnal és ásványi anyaggal. Emellett közkedvelt dekorációs elem is, főleg az Egyesült Államokban.

Nem késő felturbózni a gyerekek immunrendszerét

Még nem késtetek el egy kis extra immunerősítéssel, hiszen az influenza és a vírusok csak most lendülnek igazán támadásba – a következők segíthetnek megúszni a betegségeket.

Immunerősítés okosan

Az őszi időszakban soha nem lehet eléggé hangsúlyozni az immunerősítés szerepét. A hűvösebb idő beköszöntével még fontosabb, hogy felvértezzük szervezetünket, és ellenállóbbá tegyük a kihívásokkal szemben.

Van összefüggés az anya koronavírussal való fertőzöttsége és a magzat immunrendszere között

A magzat immunrendszerének fejlődését befolyásolja az anya koronavírussal való megfertőződése a várandósság során - állapították meg a brit King's College London kutatói.