elegedettseg (9 találat)

A siker hormonjai

Vannak a sikernek hormonjai? Bizony vannak.

Hogyan tegyünk szert érzelmi biztonságra?

Az ember egyik legalapvetőbb szükséglete a biztonság. Lehetetlen ép lélekkel élni, ha nincs valami fix pont, valami belső forrás, ahonnan szükség esetén erőt meríthetünk.

3 biztos jel arra, hogy a főnököd meg van elégedve veled

A legtöbben folyamatosan arra törekszünk, hogy kedveljen minket a főnökünk, meg legyen velünk teljesen elégedve, és igazán jó viszony alakuljon ki közöttünk. Felettesünk viselkedéséből azonban nem minden esetben könnyű eldönteni, mit is gondol a beosztottairól, vagyis ki az, akivel maximálisan elégedett, és ki az, akivel nem annyira.

Ha az életünk nem tökéletes, legalább a profilunk legyen az!

Valójában miről szeretnénk posztolni a közösségi médiába? A tökéletes testünkről? Elképesztően vonzó férjünkről? Vagy egzotikus utazásainkról? Nem baj, ha ezek a valóságban nem is léteznek, elég, ha a követőink azt hiszik!

„Ma már úgy várom el a szeretetet, hogy közben tudom, szerethető lény vagyok”

Régebben sosem hittem el, hogy jó vagyok, ha tényleg sikerült elérnem valamit, vagy azt, hogy értékes vagyok. Időm nagy részében másokhoz hasonlítgattam magamat, az ő eredményeiket a sajátjaimhoz. Évekbe telt, mire rájöttem, én én vagyok, a saját utamon és tempómban kell haladnom, egyéni mércém szerint élnem. Azóta, mióta erre rájöttem, nemcsak kiegyensúlyozottabb...

Boldogságunk akadálya mi magunk vagyunk

Elvileg mindannyian a boldog és teljes élet felé törekszünk, azonban a gyakorlatban sokszor pont mi magunk vagyunk azok, akik nem engedjük meg magunknak, hogy jól érezzük magunkat, akadályokat görgetünk a saját boldogságunk útjába.

Találd meg az álommunkád!

Először is tedd fel magadnak a kérdést: boldog vagy a jelenlegi munkahelyeden? Ha a válasz nem, ideje lépni valamit!

Boldogságtérkép: a nők és a kistelepülések lakói a legboldogabbak Magyarországon

Elkészült Magyarország boldogságtérképe, amely szerint többek között a nők, a kistelepüléseken élők, a 30–50 év közöttiek, a családosok és a diplomás nyugat-magyarországiak a legboldogabbak. Magyarországon először készült olyan kutatás, amely megmutatja, hogy a különböző régiókban és városokban mennyire érzik magukat boldognak az emberek, és ez milyen...