Siker

Másodszor világbajnok Franciaország: 4-2-re nyertek a horvátok ellen a döntőben

Története során másodszor nyert labdarúgó-világbajnokságot Franciaország azzal, hogy az oroszországi vb moszkvai döntőjében vasárnap 4-2-re legyőzte Horvátországot.

Hagyjunk fel ezzel a 7 rossz szokással, hogy sikeresebbek lehessünk

A siker egyik legészrevétlenebb ellenségei azok a rossz szokások, amelyeket akár minden nap végezhetünk, mégsem tűnnek fel, csak arra eszmélünk, hogy hiába minden, egyszerűen visszafelé haladunk, a siker pedig nemhogy elkerüli az életünket, de talán sosem találkoztunk vele. A szakemberek szerint hagyjunk fel ezzel a 7 rossz szokással, hogy sikeresebbek lehessünk – mutatjuk,...

A belgáké a bronzérem: Belgium–Anglia 2-0

A belga válogatott szerezte meg a harmadik helyet az oroszországi labdarúgó-világbajnokságon azzal, hogy szombaton 2-0-ra legyőzte az angol csapatot a szentpétervári bronzmérkőzésen.

A lakás legédesebb része – a babaszoba

Éppen felújítanánk a pici szobáját? Vagy most várjuk a baba születését? Ha még nincs ötletünk, hogy rendezzük be a szobáját, akkor mutatunk pár nagyon cuki ötletet.

7 apró lépés a boldogság felé, amit már most elkezdhetünk

Mindannyian szeretnénk boldogok lenni, de hogy hogyan érjük el, vagy hogyan kerüljünk napról napra közelebb ehhez a vágyott állapothoz, az sokszor egyedi módszereket kíván. A szakemberek szerint mégis létezik 7 apró lépés a boldogság felé, amit már most elkezdhetünk. Íme!

Mit tegyünk, ha nincs szabadságunk nyáron?

Nem mindegyik munkahelyen adják ki nyáron a szabadságot, ezért sokaknak maximum a hétvégék jutnak, egy-egy ellopott péntekkel vagy hétfővel megspékelve. De így is jól érezhetjük magunkat!

Miért retteg a felnőttségtől manapság annyi fiatal?

„Sosem fognak felnőni”, „Életük végéig a mamahotelben maradnak”, „Egyszerűen élhetetlen”, „Hogyan találjak apát a gyerekemnek, mikor annyi a kisfiú negyvenévesen is?” – halljuk sokszor. A Psych Central szakembere, Tarra Bates-Duford családpszichológus a leggyakoribb félelmeket gyűjtötte csokorba e téren.

Napi 5 perc edzés a fittebb, karcsúbb alakért

Nehezen veszi rá magát az ember az edzésre, és sokszor az a kifogás, hogy nincs elég idő rá. Az alábbi videó után azonban már nem marad több kifogás, hiszen ez az edzésforma naponta csupán 5 percet vesz igénybe az életünkből, egy hónap után pedig látványos eredményt tapasztalhatunk!