Mindenkinek vannak nehéz időszakai, amikor kevésbé vagyunk motiváltak, vagy épp túlvagyunk egy csalódáson. Ilyenkor nagyon nehéz pozitívan látnunk az életünket, és könnyen depresszióba süllyedhetünk. A következő apró, ám hatásos trükkökkel azonban megláthatjuk az élet napos oldalát, és elkezdhetünk valóban pozitívan gondolkozni.
Egy állásinterjú mindig stresszes helyzet, és sokszor már bőven az interjú előtt megpróbálunk felkészülni. De melyek azok a dolgok, amelyeket semmiképpen ne mondjunk vagy csináljunk egy ilyen helyzetben?
A kreativitáshoz arra van szükség, hogy elszakadjunk a gyakori és kézenfekvő ötletektől, de eddig keveset tudtunk arról, hogy ez a folyamat pontosan hogyan is történik az agyunkban.
Ahhoz, hogy mással jót tehessünk, másnak örömet okozhassunk, fontos, hogy mi jól érezzük magunkat a bőrünkben, hogy szeressük önmagunkat. Ez fordítva is igaz: ha önzetlenül segítünk másnak, attól minden bizonnyal jobbá válhat a közérzetünk. Az öngondoskodás mindannyiunk életében fontos – elengedhetetlen a fizikai és a mentális egészségünk szempontjából....
Dobi Terkánál, a Napfényház Kulturális Kreatív Műhely megálmodójánál jártunk.
Mindannyiunk életében vannak olyan időszakok, amikor feszültebbnek, nyomottabbnak érezzük magunkat, ilyenkor hasznát vehetjük néhány hangulatjavító ötletnek.
December 17-én emelt árú jegyek vásárlásával lehet támogatni a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat munkáját a Vígszínházban. Aznap Molnár Ferenc Liliom című darabja lesz műsoron, az előadás után pedig a vendégek részére a szervezet fogadást ad.
Schütz Ila 1944 januárjában született Budapesten, és éppen 16 éve, ezen a napon, december 11-én hagyta itt ezt a világot. A Jászai Mari-díjas színművésznőt csak úgy hívták, a „komoly bohóc”.