Egészség

Koraszülöttek világnapja: lila épületek és családsegítő program

November 17-e a koraszülöttek világnapja: ebből az alkalomból lilába „öltöztetnek” mindent a mai napon. Magyarországon is sok épületet lilával világítanak meg a fontos esemény alkalmából. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a koraszülöttségre mint népbetegségre.

Ez történik a testünkkel, ha kihagyjuk az esti zuhanyt

Tegyük a szívünkre a kezünket, és legyünk őszinték: ugye velünk is előfordult már, hogy egy hosszú és/vagy fárasztó nap után szívesen kihagytuk volna a tusolást és zuhantunk volna az ágyba úgy, ahogy vagyunk? A bátrabbak talán meg is tették, mit sem sejtve arról, hogy mi történt a testükkel, amiért kihagytak egy zuhanyt. Vagy kettőt. Mi azonban megtudtuk…

10 fogyókúrás hiba, amit szinte mindenki elkövet

Úgy érezzük, mindent megtettünk a sikeres fogyókúra érdekében, mégsem látjuk az eredményét? Könnyen lehet, hogy elkövetünk néhányat azokból az alapvető hibákból, amelyek szinte minden fogyókúrázónak ismerősek lehetnek. Lássuk, melyek ezek!

Az álmodozás jót tesz a kreativitásnak

A szakemberek szerint ugyanis az álmodozásra való hajlam összefüggésben áll az intelligenciával és a kreativitással.

Így tegyük a folyadékbevitelt a napi rutinunk részévé

A folyadékfogyasztás nem csak azért nagyon fontos, hogy elkerüljük a dehidratációt – energiaszintünket is fenntartja, valamint bőrünk is egészségesebb (és szebb!) lesz tőle. A sok teendő közepette azonban könnyű elfelejteni, hogy igyunk, és egyszer csak azt vesszük észre: már több órája nem nyúltunk a vizespalackhoz! Íme 6 tipp, ami segít a megfelelő...

Tények és tévhitek a fogkőről

Van, akinek sosem volt, más pedig egész életében küzd vele, és sajnos sokan csak akkor kapnak észbe, amikor már késő, és nem sokat tehetnek a fogaik megmentéséért. A fogkőről márpedig beszélni kell, mert a megelőzése nemcsak a fogaink, hanem az egész szervezetünk épsége és egészsége miatt fontos. Dr. Balsai Tamás fogorvos segített nekünk tisztázni néhány kérdést...

A Ridikül mai adásában: Beszéljünk a koraszülésről!

A koraszülés sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. Magyarországon tíz gyermekből egy koraszülöttként jön a világra.

Halogatást nem tűrő férfigondok

A csípős hideg és a fagyos hajnalok mellett november a férfiegészség hónapja is. Évről évre ebben a hónapban bajuszt növesztenek a férfiak, hogy felhívják a figyelmet a prosztatarák veszélyeire. Nem a daganatos megbetegedés az egyetlen ugyanakkor, amire érdemes odafigyelnie az erősebbik nemnek!