Ridikül

Egyszerű módszerek a mindennapi spóroláshoz

A pénzmegtakarítás mindannyiunk számára fontos, rendre megfogadjuk, hogy spórolunk, hogy félreteszünk minden hónapban valamennyit - akár a nyaralásra, akár a karácsonyi ajándékokra. A havi megtakarítás mellett a hétköznapokban is tehetünk azért, hogy egy kicsivel nagyobb összeg, vagy még annál is több maradjon a hó végén a pénztárcánkban. Íme néhány egyszerű...

Hétköznapi szokások, amelyekkel megtarthatjuk a romantikát a kapcsolatunkban

Csak azért, mert már hosszú ideje együtt vagyunk a párunkkal, és valószínűleg már mindent tudunk egymásról, ne hagyjuk, hogy a hétköznapi rutin miatt kivesszen a tűz, a romantika a kapcsolatunkból. Inkább tegyünk azért, hogy a kezdeti izgalom és kíváncsiság hosszú távon is megmaradjon, hogy akár évekkel később is szikrázzon közöttünk a levegő és elolvadjunk...

Vegyük fel a kapcsolatot a régi barátainkkal: mutatjuk, hogyan csináljuk

Annak ellenére, hogy a közösségi média megjelenésével úgy érezhetjük, hogy a „barátként” számon tartott ismerősökkel valamilyen kapcsolatban vagyunk, ha a szívünkre tesszük a kezünket, beláthatjuk, hogy valójában nincs valódi kapcsolat közöttünk, csak valami felületes, esetleg havonta egy lájkkal megerősített valami. A régi, elveszett barátokról így tudhatunk...

Kristályok inspirálták a legújabb hajfestési trendet

Ezeket a lenyűgöző frizurákat a kristályokon megtörő, milliónyi színben pompázó fény inspirálta – nyárra tökéletes, ha valami egyedit, újat és különlegeset szeretnénk.

32 éve történt a csernobili atomkatasztrófa

1986-ban ezen a napon történt a csernobili atomkatasztrófa, amely évezredekre sugárszennyezetté tette az atomerőművet és közvetlen közelét. A tragédiában elhunytak számát nehéz megbecsülni, mert a sugárfertőzés később okozhat problémákat – a hivatalos statisztikák nagyjából négyezerre teszik az áldozatok számát.

Az éghajlatváltozásra fókuszál idén a Felfedezők napja

Az éghajlatváltozásra fókuszál idén a Felfedezők napja – Kutatóexpedíciók Fesztiválja, amelyet szombaton rendeznek meg a Millenáris parkban.

A karfiol sem unalmas – ezekkel a receptekkel legalábbis biztosan nem lesz

Manapság egyre gyakoribb, hogy zöldségekkel helyettesítsünk különböző hagyományos főzési vagy sütési alapanyagokat – most a karfiolra adunk ötleteket.

Mennyi kalóriát kell fogyasztanunk ahhoz, hogy fogyni tudjunk?

A kalóriaszámolgatás nem a legjobb módja az egészséges életmódnak, de ha most kezdünk neki vagy konkrét céljaink vannak a testünkkel kapcsolatban, nagyon hasznos eszköz lehet arra, hogy kontrolláljuk, mennyit eszünk. De mennyi kalóriát is kellene pontosan fogyasztanunk ahhoz, hogy meginduljon a fogyás? Ez nagyon sok tényezőtől függ – de itt vannak a legfőbb irányelvek!