Siker

Szabaduljunk meg ettől a 30 dologtól a saját boldogságunk érdekében

Sok dolgot tehetünk a boldogságunk érdekében, azért, hogy teljesebb életet éljünk, és jobban érezzük magunkat a bőrünkben. És jó néhány dolog van, amit ki kellene iktatnunk az életünkből, ugyanezek miatt. Összegyűjtöttünk most 30 dolgot, amitől a saját boldogságunk érdekében meg kell szabadulnunk. Persze nem lesz könnyű és nem fog egyik napról a másikra menni, de haladjunk apró lépésekkel, és biztosan közelebb kerülünk a boldogsághoz.
  • Saját magunk másokkal való hasonlítgatásától.
  • A saját magunkkal szemben felállított irreális elvárásoktól.
  • A közösségi médiától.
  • A felesleges költekezéstől.
  • Az ismeretlentől való félelemtől.
  • A múlton való rágódástól.
  • A szoros időbeosztástól, amiben nincs időnk magunkra.
  • Az egészségtelen kapcsolatainktól.
  • Attól, hogy mindig csak várunk és várunk a tökéletes pillanatra.
  • A folyamatos önkontrolltól.
  • Attól, hogy mástól várjuk a boldogságot és a vágyaink beteljesülését.
  • A négy faltól, amelyet folyamatosan bámulunk: hagyjuk el a házat és ismerjük meg a világot.
  • A gyűjtögetéstől: nem, nincs szükségünk a világ összes márkás holmijára.
  • A hezitálástól, hogy valamit megérdemlünk-e.
  • Az önsajnálattól.
Fotó: iStock.com/ZoranZeremski

Fotó: iStock.com/ZoranZeremski

  • A bukástól való folyamatos rettegéstől.
  • Az irigységtől.
  • Az aggodalomtól, hogy vajon mit gondolnak rólunk mások.
  • A rendszertelenségtől az életünkben.
  • A vágytól, hogy irányítsunk másokat.
  • A féltékenységtől.
  • Attól, hogy másokat hibáztassunk a saját hibáinkért.
  • A félelemtől, hogy mások vagyunk és nem illünk a sorba.
  • A túlzott agyalástól.
  • A barátoktól, akikre nem számíthatunk.
  • Attól az érzéstől, hogy nem lehetünk önmagunk.
  • A problémák halogatásától.
  • A félelemtől, hogy valamiről lemaradunk.
  • Az érzéstől, hogy kevesebbet érünk, mint mások.
  • A halogatástól.