Te + Én

A hosszú és boldog kapcsolat 10 aranyszabálya

Végeredményben mindannyian ugyanarra vágyunk: egy hosszú és boldog kapcsolatra, ami működik. De mi a titok? Fogalmunk sincs, mindenesetre következzen 10 fontos és bölcs mondat a párkapcsolatokról.

Fogadjuk el a konfliktust úgy, mint egy kapcsolat természetes velejáróját!

A tökéletesség, a tökéletes boldogság csak Hollywoodban létezik, a valóságban sajnos nem. Fogadjuk el, hogy a veszekedés, a konfliktus minden kapcsolat velejárója, s ne féljünk tőle.

Nőjünk fel érzelmileg!

Ez belső munka, és bizony sok munka.

Adjunk teret a másiknak, s követeljük is ki magunknak!

Ha a partnerünk egy kis szabadságot kér, adjuk meg neki anélkül, hogy kutakodnánk az e-mailjei közt, követnénk a munkába, vagy nyomoznánk utána. Bízzunk meg benne.

Fotó: Unsplash/ João Silas

Fotó: Unsplash/ João Silas

Keressük a magányos boldogságot is!

Ugyanakkor ha mi érezzük azt, hogy magányra van szükségünk, vagy a barátaink társaságára, ne féljünk nyíltan beszélni igényeinkről.

Fejlesszük az önbecsülésünket!

Hiszen hogy várhatnánk, hogy valaki megbecsüljön minket, ha nem szeretjük magunkat?

Fordítsunk időt és figyelmet magunkra s a saját igényeinkre!

Persze meg kell találnunk az egyensúlyt: ne legyünk sem önzők, sem mártírok. Az igazság itt is félúton van.

Kommunikáljunk, mindig minden körülmények között!

Ha a szerelem elmúlik, márpedig sajnos általában elmúlik, a nyílt és őszinte kommunikáció az egyetlen, ami egyben tud tartani egy kapcsolatot azután.

Sose bátorítsuk a helytelen viselkedést!

Ez azt jelenti, hogy ha valaki figyelmetlen, goromba velünk, akkor cserébe mi ne legyünk kedvesek és odaadóak, hisz akkor nem fog változni semmi, helyette inkább új szabályokat kell felállítani, melyek gátat szabnak az ilyen viselkedéseknek.

Mindig hallgassunk arra a bizonyos belső hangra, az sosem hazudik!

Soha!

Legyünk türelmesek, de ugyanakkor realisták is!

Tartsunk ki a végsőkig, és tegyünk meg mindent egy kapcsolat megmentéséért, de tudni kell feladni: ha már az életminőségünket, esetleg az egészségünket veszélyezteti a közös élet, akkor ideje továbblépni.