testkep (25 találat)

Új év, új alak, új én – a 2023-as év leghatékonyabb fogyókúrái

Mindenki, aki pluszkilókkal küzd, keresi a tökéletes diétás étrendet, amellyel komolyabb szenvedés nélkül, de hatékonyan lefogyhat. Esetleg apró vagy nem is apró csalásokkal. A rossz hír az, hogy nem ez lesz a járható út. Van jó hír is, nem a koplalás vezet el a vágyott célhoz. Lehet, hogy a bőség lesz az új megoldás?

A testképzavar már a gyereket is érintheti

Egyre több fiatal elégedetlen a testével, ami sokszor átcsaphat testképzavarba. A jó hír, hogy ez néhány jellegzetes tünet alapján felismerhető és kezelhető.

Colin Farrell feltűnően jó formában van

A sármos ír színészt kocogás közben, póló nélkül csípték el.

Körte, alma és a többi – a hormonok hatása a testalkatunkra

Hogy mely testrészünkre hízunk jobban, és melyikre nem, azt az évek alatt jól megfigyelhettük, és szépen lassan megtanulhattunk együtt élni vele. De vajon mi okozza ezt a különbséget? Hát persze hogy a hormonháztartásunk! Eszerint pedig négyféle típust különböztethetünk meg.

A hosszú távú párkapcsolat kihat a testünkre is

Nemcsak az életünket változtatja meg, ha rátalálunk valakire, akivel hosszú távon összekötjük az életünket, de a testünk, a szervezetünk is változik a komoly párkapcsolat hatására. Szellemi és fizikai változásokat figyelhetünk meg magunkon, de persze ezek a változások optimális esetben nem befolyásolják az egészségünket.

Jól érzem magam a bőrömben

Nemcsak a fiatalok, hanem a felnőttek is küzdenek gyakran testképzavarral.

Ki nem állhatta karcsú alakját Christina Aguilera

A formás énekesnőnek évtizedekbe telt megbékélnie a saját testével.

Ezt tedd meg magadért, ha boldog párkapcsolatot szeretnél

Azok a nők, akik elégedettek önmagukkal, a testképükkel, sokkal inkább képesek „fenntartani” egy boldog párkapcsolatot – állítják a kutatók. Ez egyébként oda-vissza működik: a kiegyensúlyozott kapcsolatban élő nők elégedettebbek önmagukkal.