iroasztal (14 találat)

Hogyan vegyük rá a gyereket, hogy rendet tartson az íróasztalán?

Még csak most fog elkezdődni az iskola, de már nehéz átlátni a megvásárolt füzetek, írószerek halmait, pedig még be se lakta a gyerek igazán a tanulósarkát. Hogy a játékokhoz hasonlóan sikerüljön rendszerben tartania az iskolai holmikat, szerezzünk be neki színes dobozokat, praktikus iratrendezőket, és érjük el, hogy örömmel rakjon rendet.

Három óvodásból kettő helytelen testtartással megy az iskolába

Becsengettek. Ez az időszak a szülőknek is fontos házi feladatot tartogat: milyen íróasztalt válasszanak otthonra? Ha ugyanis a gyerek egy rossz székben helytelenül ülve tanul, az a statisztikák szerint akár 200 százalékkal is növeli a gerinccsigolyákra nehezedő súlyt. Ez azért is veszélyes, mert a magyarországi felmérések szerint a tartáshiba már eleve népbetegségnek...

Ebben a pózban sokat tehetsz a helyes testtartásodért

Körülbelül iskolás korra korra kialakulnak a gerinc természetes, egészséges görbületei. Az iskolában ezek a görbületek megváltoznak. A váll sokszor már gyerekkorban előre esik, a mellkas pedig beesik.

Így tanítsuk meg a gyereket arra, hogy rendet tartson az íróasztalán

Még csak most kezdődött az iskola, de már nehéz átlátni a tankönyvek, füzetek, írószerek halmait. Hogy a játékokhoz hasonlóan sikerüljön rendszerben tartani az iskolai holmikat, szerezzünk be színes dobozokat, praktikus iratrendezőket, és segítségükkel örömmel rak rendet a gyerek is.

Segítség, kezdődik a tanév! – 6 + 1 villámötlet tinik tanulóasztalára

Augusztus végén, szeptember elején a tanévkezdés minden családot megterhel. A cipők, ruhák, tankönyvek, informatikai eszközök és a sportfelszerelések beszerzése mellett gyakran intézni kell a tandíjakat, a tini közlekedéséhez a bérleteket és a különórákat is. Ám az iskolakezdés nem csupán anyagilag megterhelő a családoknak, az otthoni tanulószoba kialakítása...

Inspiráló munkakörnyezet – így rendezzük be az irodánkat

Sokszor csak apróságokon múlik a munkakedvünk. Egy finom kávé, egy szépen rendbe tett íróasztal, pár inspiráló fotó nagyon jó hatással lehet ránk munka közben. Akár otthonról dolgozunk, akár irodában, pár egyszerű ötlettel otthonossá tehetjük magunk számára a környezetet, és máris könnyebben mennek a feladatok.

5 szuper ötlet, amivel feldobhatjuk az íróasztalunkat

Akár az irodában, akár otthon dolgozunk, fontos, hogy olyan környezetben tegyük, ami inspirál bennünket. Kialakítunk magunknak egy kis szigetet, ahol hatékonyabban dolgozhatunk, mert minden kézre áll és kedves a szemünknek. Íme 5 szuper ötlet, amivel feldobhatjuk az íróasztalunkat. És mivel nekünk kell elkészíteni azokat, így még egyedibb lehet a dolgozósarkunk. Videó!

Dolgozzunk otthon csodaszép, inspiráló környezetben – galéria

A hatékony otthoni munkavégzés egyik legfontosabb szabálya, hogy találjunk magunknak egy olyan helyet, ahol zavartalanul tudjuk végezni a feladatainkat. A home office-t ugyanis érdemes úgy kialakítani, hogy legyen egy kis zug, egy szoba, de legalább egy asztal a lakásban, ahová ha leülünk, elvégezhetjük a munkánkat anélkül, hogy bármi más megzavarna bennünket. És persze...