Aranyérem született a budapesti kard...
Közeleg a karácsony, már szinte mindenki a menüt tervezgeti, a családi látogatásokról nem is beszélve. Mindig mindenhol akad egy-két finom aprósütemény az asztalon, amit nem lehet kihagyni, és szinte észrevétlenül kúsznak fel ránk a kilók. Némi odafigyeléssel azonban sikerülhet megtartani a súlyunkat az ünnepi időszakban is.
Ha egyszer kipróbáljuk ezt a csodálatos krumpliételt, nehezen unjuk meg – főleg azért, mert nagyon finom, de azért is, mert pofonegyszerű elkészíteni.
Érdemes lehet kipróbálni új recepteket, amelyekkel változatosabbá tehetjük a mindennapjainkat. Akinek kevesebb az ideje az tegye a hétvégére a próbálkozást, amikor időnk is lehet arra, hogy valami újat varázsoljunk az asztalra – vagy a lustálkodás mellé a pihe-puha ágyba.
A rizs nagyon egészséges, éppen ezért a lurkók nem mindig akarják megenni... Az alábbi recepteknek azonban ők sem fognak tudni ellenállni, hiszen nem csupán ízletesek, de még jól is néznek ki!
Éppen nyaralunk, vagy már vissza is jöttünk. Lassan visszaáll az élet a rendes kerékvágásba, jönnek sorban egymás után a dolgos hétköznapok: munka, bevásárlás, vacsorakészítés, s az örök kérdés: mit főzzek? Gyors, okos és egyszerű ötletek következnek, rohanós hétköznapokra.
A gomba kitűnő alapanyag, remekül helyettesítheti a húst és nagyon egészséges. Érdemes ezért többször feltálalni a család asztalára különböző módon elkészítve.
Könnyen és gyorsan elkészíthető ez a négy egészséges étel, amit a fogyókúrázók is nyugodtan megkóstolhatnak, mert olyan összetevőkből készülnek, amik a legtöbb diétába egyszerűen beilleszthetők. Vagy kicserélhetők olyan hozzávalóval, ami megfelel az étrendünknek. Mutatjuk a recepteket!
Más ország, más szokás és más ebéd a suliban.