ebed (106 találat)

Nem kell pocakot növeszteni az ünnepek alatt sem

Közeleg a karácsony, már szinte mindenki a menüt tervezgeti, a családi látogatásokról nem is beszélve. Mindig mindenhol akad egy-két finom aprósütemény az asztalon, amit nem lehet kihagyni, és szinte észrevétlenül kúsznak fel ránk a kilók. Némi odafigyeléssel azonban sikerülhet megtartani a súlyunkat az ünnepi időszakban is.

Kuriózum ebédre – mennyei töltött krumpli

Ha egyszer kipróbáljuk ezt a csodálatos krumpliételt, nehezen unjuk meg – főleg azért, mert nagyon finom, de azért is, mert pofonegyszerű elkészíteni.

Japán lett a konyhámból! Ínycsiklandó reggeli és desszert a felkelő nap országából

Érdemes lehet kipróbálni új recepteket, amelyekkel változatosabbá tehetjük a mindennapjainkat. Akinek kevesebb az ideje az tegye a hétvégére a próbálkozást, amikor időnk is lehet arra, hogy valami újat varázsoljunk az asztalra – vagy a lustálkodás mellé a pihe-puha ágyba.

Variációk sült rizsre, amit a gyerekek is imádni fognak

A rizs nagyon egészséges, éppen ezért a lurkók nem mindig akarják megenni... Az alábbi recepteknek azonban ők sem fognak tudni ellenállni, hiszen nem csupán ízletesek, de még jól is néznek ki!

Könnyű vacsorák rohanós hétköznapokra

Éppen nyaralunk, vagy már vissza is jöttünk. Lassan visszaáll az élet a rendes kerékvágásba, jönnek sorban egymás után a dolgos hétköznapok: munka, bevásárlás, vacsorakészítés, s az örök kérdés: mit főzzek? Gyors, okos és egyszerű ötletek következnek, rohanós hétköznapokra.

Gazdag gombaleves

A gomba kitűnő alapanyag, remekül helyettesítheti a húst és nagyon egészséges. Érdemes ezért többször feltálalni a család asztalára különböző módon elkészítve.

Ebédötletek nem csak diétázóknak!

Könnyen és gyorsan elkészíthető ez a négy egészséges étel, amit a fogyókúrázók is nyugodtan megkóstolhatnak, mert olyan összetevőkből készülnek, amik a legtöbb diétába egyszerűen beilleszthetők. Vagy kicserélhetők olyan hozzávalóval, ami megfelel az étrendünknek. Mutatjuk a recepteket!

Iskolai ebédek a világ körül

Más ország, más szokás és más ebéd a suliban.