reggeli (47 találat)

6 ok, amiért mindennap kellene reggeliznünk

Nincs fontosabb étkezés, mint a reggeli. De pontosan miért is?

3 isteni tojásos muffin reggelire, munkába, estére

A tojást sokféle módon el lehet készíteni, a muffin meg nem mindig édes. Ennek a két elgondolásnak az ötvözetével jöhetett létre a tojásos muffin, az ízesítés pedig ránk van bízva. Íme három recept, a muffinokat pedig reggelire is megehetjük, vagy vigyük munkába tízórainak, uzsonnának. Videó!

3 különleges francia pirítós reggelire

Pirítóst készíteni mindenki tud, semmi ördöngősség nincs benne. De mi van akkor, ha valami különleges reggelivel szeretnénk meglepni a családot? Ebben segít ez a videó: három különleges, édes francia pirítós receptjét ismerhetjük meg belőle.

5 szuper gyümölcsös zabkása reggelire

Az egészséges és tápláló reggeli nagyon fontos, ilyen például a zabkása. Akár minden nap más ízű étellel kedveskedhetünk a családnak attól függően, hogy milyen gyümölccsel ízesítjük. Az alapja ugyanis mindnek ugyanaz: zabpehely, mandulatej, chiamag és görög joghurt. A többi pedig kiderül a videóból!

Tükörtojás koktélparadicsom-ágyon

A tojást sokféleképpen elkészíthetjük, főzhetjük, süthetjük, habot verhetünk belőle. Hogy ne legyenek unalmasak a „klasszikusok”, érdemes új ötleteket kipróbálni, mint például ezt a koktélparadicsomos megoldást. Akár már a holnapi reggelire is!

Egészséges és finom reggelik (diétázóknak is)

A reggeli az egyik legfontosabb étkezés, fogyókúra közben sem szabad kihagyni. És akkor sem, ha nem diétázunk, de rohanunk el otthonról: érdemes inkább egy kicsivel korábban felkelni, és egészséges, tápláló reggelivel kezdeni a napot.

5 + 1: ezeket tegyük minden reggel az egészségünk érdekében!

Az igazi felnőtté válás egyik biztos jele, amikor elkezdünk tenni az egészségünkért. Odafigyelünk arra, hogy mit eszünk, mikor, mennyit, és az életmódunkat is igyekszünk eszerint szervezni. Segítünk az egészséges napindításban: öt dolog, amit jó, ha minden reggel megteszünk.

Bajnokok reggelije sorozat: ezeket a gofrikat mindenki szereti

A gofrit mindenki szereti. Ahogy a palacsintát is. A kettő között annyi a különbség, hogy a gofrik mellett sokkal kevesebbet kell állni és ha lehet, még több módon ízesíthetők.