etel (100 találat)

Egészségesnek hitt ételek

A gyártók szeretik elhitetni velünk termékeikről, hogy azokat fogyasztva egészségesek, szépek és persze újra fiatalok lehetünk, de nem árt néha utánajárni az igazságnak, és kideríteni, mi az, ami valóban értékes tápanyagforrás.

Szeressük magunkat, s a világ majd viszontszeret

Ha nemcsak elviseljük, de szeretjük is magunkat, sőt gondoskodunk magunkról, attól sokkal vonzóbbak leszünk a környezetünk számára is. De mit tegyünk még, miképp bánjunk magunkkal, hogy igazán vonzó személyiségek lehessünk?

3 szuperegészséges quinoasaláta-recept

A quinoa, vagyis magyarul rizsparéj egy teljes értékű fehérjeforrás, amely segíti az izomépítést és a zsírbontást, valamint felgyorsítja az anyagcserét, ráadásul erősíti a csontokat és szépíti a bőrt. Vagyis érdemes beépíteni az étrendünkbe ezt a gabonát. 3 salátareceptet hoztunk segítségül. Videó!

Szépüljünk a hűtőből

Vannak, akik kívülről tudják, hogy melyik vitamin, ásványi anyag és nyomelem mire való, és hogy hogyan segítenek az egészségünk megőrzésében. No és persze azt is tudják, hogy a szépségápolásban melyik és miért fontos. Az ételeket is eszerint válogatják össze: bármit vesznek ki a hűtőből, attól csak még szebbek lesznek.

Csirkemell krémes, gombás szósszal

A gombás csirkemell közkedvelt főfogás, különösen, ha a csiperke helyett mondjuk rókagombával készítjük. De nem csak a gomba fajtájával lehet új ízeket csempészni egy hagyományos ételbe.

Ezt eszik húsvétkor a nagyvilágban

Mint minden ünnepnek, a húsvétnak is megvannak a tradicionális ízei és szokásai szerte a nagyvilágban. A tojás, a bárány, a sonka, a kalács számos nemzet konyhájában megjelenik, de a helyi ízek és alapanyagok egészen új és új oldalát mutatják meg az ünnepnek.

Jótanácsok húsvéti sonkavásárláshoz

A sonka nem maradhat el a húsvéti ünnepi asztalokról. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) összegyűjtötte a termékkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat. Ezekre figyeljünk sonkavásárláskor!

Ételek, melyektől gyönyörű lesz a bőrünk

Számos olyan étel van, mely nemcsak finom, egészséges, de kifejezetten jót is tesz a bőrünknek. Lássuk, melyek ezek.