Csillagok

Ébresszük fel női energiáinkat holdüdvözlettel!

A Hold a női energia jelképe, ezért a holdüdvözlet elnevezésű jóga gyakorlatsor is ezeket az energiákat ébreszti fel bennünk. Csípőnyitásra, nyújtásra építkezik, és kevésbé dinamikus, mint a napüdvözlet. Tegnap éjjel volt telihold, így nincs is alkalmasabb pillanat gyakorolni, mint most!