Konyha

3 szuperegészséges quinoasaláta-recept

A quinoa, vagyis magyarul rizsparéj egy teljes értékű fehérjeforrás, amely segíti az izomépítést és a zsírbontást, valamint felgyorsítja az anyagcserét, ráadásul erősíti a csontokat és szépíti a bőrt. Vagyis érdemes beépíteni az étrendünkbe ezt a gabonát. 3 salátareceptet hoztunk segítségül. Videó!